Alimentation et maternité

Parce que la grossesse nécessite une alimentation adaptée pour le bien être de maman et bébé.

L’état physiologique spécifique qu’engendre la grossesse nécessite une attention prarticulière sur l’hygiène alimentaire. Il faut rester attentif aux besoins de la maman et du foetus pendant son développement sans pour autant changer complètement vos habitudes.

Contrairement à ce que l’on peut penser, il ne faut pas manger deux fois plus mais manger deux fois mieux !

Je vous accompagne dans vos choix alimentaires, dans la gestion de vos envies et de votre appétit, dans la gestion de votre alimentation en fonction des maux et troubles digestifs.

Je vous conseille pour la prévention des infections (listériose & toxoplasmose) ainsi que des pathologies à risques au cours de votre grossesse (diabète gestationnel, toxémie gravidique, hypertension artérielle), pour la préparation à l’allaitement selon votre choix.

Je vous suis après votre accouchement et vous conseille quant à l’alimentation de votre nourrisson, notamment à travers la diversification alimentaire.